Вообще, беременным женщинам рекомендуется есть только свежеприготовленные продукты. Остатки домашней еды можно съесть в течение 24 часов, если они должным образом охлаждены до температуры <5°C. Тем не менее, следует избегать продуктов на вынос, которые могут длительное время нагреваться в духовках или на витринах.
Могу ли я есть холодные объедки во время беременности?
Как насчет остатков? Основное правило заключается в том, что если его обычно подают горячим, ешьте его горячим. И если его обычно подают холодным, ешьте его холодным. Вы особенно уязвимы для бактерий, когда беременны, поэтому держитесь подальше от горячей или холодной пищи, которая находилась при комнатной температуре в течение двух или более часов.
Можно ли беременным есть разогретое мясо?
Разогрейте это мясо до горячего пара или 165°F перед едой, хотя на этикетке указано, что оно предварительно приготовлено. Эти мясные продукты могут содержать Listeria, и их небезопасно есть, если они не были тщательно подогреты.
Могу ли я есть оставшийся салат во время беременности?
Предварительно приготовленные или расфасованные салаты, включая фруктовый салат, например, из салат-баров, шведских столов. НЕ ЕШЬТЕ. Самодельный. Тщательно мойте ингредиенты для салата непосредственно перед приготовлением и употреблением в пищу салатов, храните остатки салата в холодильнике и используйте в течение дня после приготовления.
Можно ли беременным есть готовые блюда?
Да, если вы правильно храните, обрабатываете и готовите готовые блюда, а также следуете инструкциям на упаковке.
