Острая пища может сохранить ваше сердце здоровым. Недавние исследования показали, что употребление этого перца связано с 13-процентным снижением смертности от сердечных заболеваний и инсульта. Сердечно-сосудистые заболевания также могут быть вызваны ожирением, бороться с которым может помочь капсаицин.
Острая пища полезна или вредна для вас?
Острая пища полезна. Острая пища не вызывает язвы, но будьте осторожны, если у вас синдром раздраженного кишечника, диспепсия или воспалительное заболевание кишечника (ВЗК). По сути, если острая пища вызывает у вас боль в желудке, подумайте, прежде чем есть. Острая пища не вызывает геморрой, но вы можете почувствовать жжение, если у вас есть анальные трещины.
Помогает ли острая пища иммунной системе?
Острая пища, такая как перец и соусы, содержит ингредиент под названием капсаицин. Капсаицин может быть очень эффективным болеутоляющим средством и даже используется местно при нейропатической боли. Острый перец также может укрепить вашу иммунную систему, помогая защититься от микробов, вызывающих болезни.
Почему вредна острая пища?
"Острый перец, острое карри и другие острые продукты вызывают рефлюкс желудочного сока в пищевод, что вызывает изжогу", - д-р Джанетт Нешейват, доктор медицинских наук., - рассказал ИНСАЙДЕР. Кроме того, многие острые продукты содержат соединение под названием капсаицин, которое замедляет скорость пищеварения.
Вредна ли острая пища для печени?
Новые исследования показывают, что ежедневное потребление капсаицина,активное соединение перца чили, как было обнаружено, оказывает благотворное влияние на повреждение печени.
