Это нормально чувствовать себя виноватым, когда вы знаете, что сделали что-то не так, но чувство вины также может укорениться в ответ на события, которых у вас было немного, или что-то еще, делать с. Важно признавать ошибки, даже если вы признаетесь в них только себе.
Что плохого в том, что ты сделал неправильно?
Вина - это чувство, которое обычно возникает у людей после того, как они сделали что-то неправильное, преднамеренно или случайно. Чувство вины человека обычно связано с его моральным кодексом. Чувство вины не обязательно плохо.
Как мне быть в порядке после совершения ошибки?
Признание своих ошибок
- Вы не ваша ошибка. Когда вы совершаете ошибку, имейте в виду, что она не определяет вас как личность. …
- Собственный. …
- Тебе лучше узнать. …
- Найдите исправление и дайте ему трещину. …
- Обсудите это. …
- Не можете перестать зацикливаться на своих ошибках? …
- Сделай ошибку.
Что вы чувствуете, когда делаете ошибки?
Однако мы это осознаем, совершать ошибки может быть болезненно. Мы можем чувствовать себя виноватыми или смущенными и бороться с тем, как все исправить. У нас может возникнуть соблазн игнорировать свою ошибку, рационализировать свое поведение или, возможно, обвинить кого-то еще.
Что такое невротическая вина?
Люди с невротизмом, как правило, имеют более подавленное настроение и страдают от чувства вины, зависти, гнева и беспокойства чаще и сильнее, чем другие люди. Они могут быть особенно чувствительны к стрессу окружающей среды. Люди с невротизмом могут воспринимать повседневные ситуации как угрожающие и важные.
