Беременность вызывает бессонные ночи?

Оглавление:

Беременность вызывает бессонные ночи?
Беременность вызывает бессонные ночи?
Anonim

Большинство женщин испытывают проблемы со сном во время беременности. Беременные женщины, как правило, больше спят в первые триместры (привет, пораньше ложатся спать), но качество сна значительно снижается. Оказывается, беременность может заставить вас чувствовать себя истощенным весь день. Это также может вызывать бессонницу ночью.

В чем причина бессонных ночей во время беременности?

Что вызывает бессонницу на ранних сроках беременности? Поделиться на Pinterest Бессонница может возникнуть из-за голода, тошноты, беспокойства или депрессии. Уровни гормона прогестерона высоки в течение первого триместра, и это может вызвать сонливость и сонливость в течение дня.

Беременная не может спать по ночам?

Проблемы со сном в любой момент беременности – это нормально, но многие беременные женщины испытывают бессонницу, начиная со второго-третьего триместров, так как другие симптомы беременности усиливаются, а Из-за детского животика становится труднее, чем когда-либо, удобно устроиться в постели.

Что будет, если беременная женщина не ложится спать рано ночью?

Если вы беременны, недосыпание может подвергнуть вас риску некоторых серьезных заболеваний. Недостаток сна также может осложнить роды. В одном исследовании беременные женщины, которые спали менее шести часов ночью на поздних сроках беременности, имели более длительные роды и с большей вероятностью подвергались кесареву сечению.

Что можно взять, покабеременна, чтобы помочь вам уснуть?

Вот в чем дело. Безрецептурные антигистаминные препараты дифенгидрамин и доксиламин безопасны в рекомендуемых дозах во время беременности даже в течение длительного периода времени. (Эти ингредиенты содержатся, например, в Benadryl, Diclegis, Sominex и Unisom.)

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Есть ли вакцина от туляремии?
Подробнее

Есть ли вакцина от туляремии?

В. Существует ли вакцина от туляремии? A. В прошлом для защиты лабораторных работников использовалась вакцина против туляремии, но в настоящее время она недоступна. Есть ли вакцина против туляремии? До недавнего времени была доступна вакцина для защиты лаборантов, регулярно работающих с Francisella tularensis.

Неймар подписал контракт с Puma?
Подробнее

Неймар подписал контракт с Puma?

ЗВЕЗДНЫЙ ИГРОК: Puma подписала контракт с бразильским футболистом Неймаром-младшим, сигнализируя об стремлении немецкой фирмы, производящей спортивные товары, бросить вызов своим конкурентам Nike и Adidas на футбольном поле. Сделка дает Puma футбольного посла-тяжеловеса, который выступит против Криштиану Роналду в Nike и Лионеля Месси в Adidas.

Откуда нонна паола?
Подробнее

Откуда нонна паола?

Паола, более известная как Нонна Паола, родилась в Калабрии в маленьком городке под названием Бьянко. Она была совсем маленькой, когда умерла ее мама. Она росла со строгим и строгим отцом, тремя братьями и прекрасной Нонной, которая научила ее шить.