Сегодня считается, что это состояние лучше всего лечится с помощью комбинации лекарств и интенсивной терапии. Если у вас возникли проблемы с доверием, вы не одиноки. Люди, которые обращаются за помощью в вопросах доверия, часто способны восстановить чувство доверия к другим. Это может улучшить их отношения и общее самочувствие.
Как преодолеть прошлые проблемы с доверием?
Как справиться с проблемами доверия
- Примите на себя риск, связанный с повторным обучением доверию. Никто из нас не идеален - мы подводим людей. …
- Узнайте, как работает доверие. Доверие не должно быть предоставлено бесплатно. …
- Идите на эмоциональный риск. …
- Столкнитесь со своими страхами и другими негативными чувствами, основанными на доверии. …
- Попробуй снова поверить.
Есть ли психическое заболевание для проблем с доверием?
Параноидное расстройство личности (PPD) является одним из группы состояний, называемых расстройствами личности «кластера А», которые включают странные или эксцентричные способы мышления. Люди с ПРЛ также страдают от паранойи, неослабевающего недоверия и подозрительности к другим, даже когда нет причин для подозрений.
Можно ли решить проблемы с доверием?
Возможно восстановить отношения после злоупотребления доверием. Стоит ли это того, зависит от ваших потребностей в отношениях и от того, чувствуете ли вы, что можно снова доверять своему партнеру. Если вы решите попробовать что-то починить, будьте готовы квещи, чтобы занять некоторое время.
Можете ли вы пойти на терапию по поводу проблем с доверием?
Therapy - один из популярных подходов к решению проблем доверия. Это может помочь людям открыться и добраться до корня того, что может быть причиной их проблемы. Терапевт может помочь человеку с проблемами доверия изучить новые способы мышления, чтобы бороться со своими негативными чувствами.
