Это может начаться уже в 9 лет. Половое созревание – это процесс, который происходит в течение нескольких лет. Большинство девочек заканчивают половое созревание к 14 годам. Большинство мальчиков заканчивают половое созревание к 15 или 16 годам.
Каковы признаки того, что половое созревание подходит к концу?
Приблизительно после 4 лет полового созревания у девочек
- грудь становится взрослой.
- лобковые волосы распространились на внутреннюю часть бедра.
- половые органы теперь должны быть полностью развиты.
- девочки перестают расти выше.
Как узнать, что вы закончили расти?
Как узнать, что они закончили расти
- Рост значительно замедлился за последние один-два года.
- У них начались менструации в течение последних одного-двух лет.
- Волосы на лобке и в подмышечных впадинах полностью отросли.
- Они выглядят более взрослыми, а не детьми;.
Поздноцветущие вырастают выше?
Вы упомянули, что ваш рост не сильно изменился за последние несколько лет. … С другой стороны, подростки, которые «поздно расцветают», могут иметь минимальные изменения роста, пока у них не произойдет более значительный всплеск роста примерно во время их относительно позднего полового созревания.
Как мне стать выше на 4 дюйма?
Упражнения на растяжку могут помочь увеличить ваш рост на пару дюймов. Это поможет вам достичь целевых 4 дюймов. Упражнения должны быть направлены на то, чтобы помочь верхней части тела растянуться и придать телу вертикальное положение. Некоторые из этих упражнений включают вис и плавание.