Храп у детей часто мало беспокоит, особенно если это происходит время от времени. Но если храп частый или сильный, это может свидетельствовать о нарушении дыхания во время сна.
Нормально ли, что ребенок храпит?
Хотя почти половина взрослых храпит, громкий храп не характерен для детей и может вызывать беспокойство, особенно когда храп мешает хорошему ночному сну.
Что значит, когда ребенок храпит?
Наиболее распространенной причиной привычного проблемного храпа является обструктивное апноэ во сне (СОАС), состояние, при котором затруднен поток воздуха, что вызывает ночные пробуждения или снижение уровня кислорода. Примерно от 1 до 4 процентов детей страдают СОАС, особенно после 3 лет, и в большинстве случаев вызваны увеличенными миндалинами и аденоидами.
Как заставить ребенка перестать храпеть?
Если ваш ребенок время от времени храпит, вы можете помочь ему избавиться от храпа с помощью следующих домашних средств:
- Переверните ребенка на бок, чтобы он заснул. …
- Поместите увлажнитель воздуха в спальне вашего ребенка. …
- Удалите потенциальные аллергены из их спальни. …
- Используйте очиститель воздуха, если у вашего ребенка аллергия.
Когда следует обратиться к врачу по поводу храпа?
Ваш врач должен оценить любой храп, который вызывает дневную сонливость или влияет на вашу способность ясно мыслить. Если ваш партнер слышит, что вы перестаете дышать ночью, позвоните своемуврачу, чтобы выяснить, виновато ли апноэ во сне.
