Как лечить вывих плеча или отслоение плеча?
- Приложите лед к плечу, чтобы уменьшить боль и отек. …
- Используйте повязку или плечевой иммобилайзер, чтобы предотвратить дальнейшие травмы, пока вы не получите медицинскую помощь. …
- Принимать противовоспалительные обезболивающие.
Что делать, если кто-то вывихнул плечо?
Образ жизни и домашние средства
- Отдохните плечом. Не повторяйте конкретное действие, вызвавшее вывих плеча, и старайтесь избегать болезненных движений. …
- Приложите лед, затем подогрейте. Прикладывание льда к плечу помогает уменьшить воспаление и боль. …
- Принимайте обезболивающие. …
- Поддерживайте диапазон движения плеча.
Как оказать первую помощь при вывихе плеча?
Делать:
- если это ваш первый вывих, уменьшите подвижность плеча, положив руку на повязку на срок до трех недель.
- если это не первый ваш вывих, положите руку на повязку, пока боль не утихнет.
- используйте обезболивающее по назначению.
- прикладывайте пакет со льдом четыре раза в день на 20–30 минут.
Что значит вывих плеча?
Вывих плеча – это травма, при которой верхняя кость руки выходит из чашеобразного углубления, являющегося частью лопатки. Плечо - самый подвижный сустав тела, что делает его восприимчивым квывих.
Как передвигать человека с вывихнутым плечом?
Не заставляйте руку двигаться. Поместите подушку или свернутое одеяло между плечом и грудью. Оберните полотенце вокруг верхней части тела человека, чтобы привязать к нему руку. В противном случае, если это удобно, поместите пораженное предплечье в повязку, согнув локоть под углом 90°.
