Если вы регулярно занимаетесь умеренной физической активностью, вы можете рассчитывать на многочисленные медицинские и социальные преимущества, в том числе: снижение риска сердечных заболеваний и инсульта . снижение риска развития высокого кровяного давления. снижение кровяного давления у людей, у которых уже есть высокое кровяное давление.
Как отдых влияет на сообщество?
Места для отдыха и парки необходимы для укрепления и поддержания здорового общества. … Например, рекреационная программа, направленная на борьбу с ожирением среди молодежи, может одновременно повысить самооценку, сократить употребление алкоголя, укрепить семейные связи и поощрить волонтерство.
Как активный отдых влияет на здоровье?
Физическое здоровье: рекреационные мероприятия, особенно на свежем воздухе, улучшают здоровье человека, например поддерживают более низкий процент жира в организме, снижают уровень холестерина и крови, увеличивают мышечную силу, гибкость, мышечную выносливость, тело. состав и сердечно-сосудистая выносливость.
Как развлекательные мероприятия помогают обществу?
Сообщества, которые занимаются спортом и отдыхом развивают крепкие социальные связи, являются более безопасными местами, и люди, которые живут в них, как правило, здоровее и счастливее, чем места, где физической активности нет приоритет. Спорт и отдых делают сильнее, здоровее, счастливее иболее безопасные сообщества.
Как развлекательная деятельность способствует здоровью и благополучию общества?
Отдых является важным элементом профилактической медицинской помощи, используемой общественными центрами здоровья в качестве помощи в реабилитации, смягчении стресса и поддержании здоровья. … Развлекательные мероприятия также полезны при снятии стресса, во время перерывов в производстве на рабочих местах.
