Вот лучший консервированный тунец на рынке
- Лучший результат: Ортис Бонито дель Норте. …
- Лучший бюджет: Wild Planet Skipjack Wild Tuna. …
- Лучший без добавления соли: американский тунец без добавления соли Дикий альбакорский тунец. …
- Лучший пакетик: Sea Fare Pacific Wild Albacore Tuna. …
- Лучшее масло в банках: Tonnino Tuna Ventresca в оливковом масле.
Какой лучший тунец в воде?
Лучший тунец в целом: StarKist Albacore White Tuna in Water StarKist albacore был сочным и ярким с правильным уровнем соли. Упакованный в воду, этот бренд очень полезен для здоровья: он содержит 17 граммов белка, 60% вашего дневного витамина 12 и всего 80 калорий на упаковку.
Какой самый полезный тунец в банке?
Самый полезный консервированный тунец, который вы можете купить
- Дикая планета Альбакор Дикий тунец. …
- Американский тунец. …
- Safe Catch Elite Pure Wild Tuna. …
- Ocean Naturals Skipjack Кусочек легкого тунца в воде. …
- 365 Ежедневная ценность Albacore Wild Tuna In Water. …
- Филе тунца Тоннино в родниковой воде.
Что полезнее: альбакор или ломтик легкого тунца?
Если вы считаете калории, кусок легкого тунца в воде предлагает наименьшее количество калорий: всего 82 калории на 3,5 унции, согласно данным Министерства сельского хозяйства США. … По данным Министерства сельского хозяйства США, тунец альбакор в воде содержит 108 калорий на порцию весом 3,5 унции, а также немногоболее высокий профиль белка, 23 грамма.
Что лучше тунец или альбакор?
Однако у него есть два существенных отличия. Альбакор является лучшим источником полезных для сердца омега-3 жирных кислот, чем другие тунцы, более здоровый выбор, который полезен для сердца и даже борется с некоторыми видами рака.
