Кроме того, работая в ночную смену, вы можете получать больше. Поскольку такая смена, как правило, меньше желательна, многие компании платят работникам, работающим в эту смену, значительно более высокую ставку. Это, в свою очередь, может улучшить качество вашей жизни, помочь накопить сбережения или погасить долг.
Вредно ли работать в ночную смену?
Человек, работающий в ночную смену, что вызывает нарушение циркадного ритма, подвержен большему риску различных расстройств, несчастных случаев и несчастий, в том числе: Повышенная вероятность ожирения . Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний . Более высокий риск смены настроения.
Ночные смены сокращают жизнь?
По прошествии 22 лет исследователи обнаружили, что женщины, которые работали в ночные смены более пяти лет, на 11% чаще умирали раньше по сравнению с теми, кто никогда не работал в эти смены. …
Как долго вы должны работать в ночную смену?
Как ночной работник, вы не должны работать больше в среднем восьми часов в сутки. Это среднее значение обычно рассчитывается за 17-недельный период. Это включает в себя регулярные сверхурочные, но не случайные сверхурочные. Вы не можете отказаться от этого лимита ночной работы.
Законны ли 12-часовые ночные смены?
12-часовые смены разрешены. Однако правила обычно требуют, чтобы между каждой 12-часовой сменой был перерыв продолжительностью 11 часов подряд. …12-часовые смены следует рассматривать в контексте как безопасности пациентов, так и физических и психологических требований сменной работы.
