Отсутствие физической активности является ответственной за каждую шестую смерть в Великобритании (равно как и курение) и, по оценкам, обходится Великобритании в 7,4 миллиарда фунтов стерлингов в год (включая 0,9 миллиарда фунтов стерлингов только для NHS).). К сожалению, наше население примерно на 20% менее активно, чем в 1960-х годах. Если нынешние тенденции сохранятся, к 2030 году он будет на 35% менее активен.
Какая часть Великобритании неактивна?
В Великобритании уровень неактивности в 2016 году составил 36% в целом – 32% мужчин и 40% женщин. Эксперты говорят, что переход в более богатых странах к более сидячей работе и хобби, наряду с более широким использованием автотранспорта, может объяснить более высокий уровень бездействия.
Что такое отсутствие физической активности в Великобритании?
Данные взяты из опроса Active Lives Survey, проведенного Sport England. Люди, которые занимаются менее 30 минут физической активности, эквивалентной умеренной интенсивности (MIE) в неделю, относятся к категории «физически неактивных». (Вы также можете увидеть разбивку физической активности по этнической принадлежности.)
Какой процент 16-летних в Великобритании активен?
63,3% людей в возрасте 16 лет и старше в Англии были физически активными. люди со смешанной этнической принадлежностью были наиболее физически активны из всех этнических групп (67,5%), за ними следуют люди из другой белой этнической группы (65,3%) - это остается неизменным в течение последних 4 лет.
Каковы 3 последствия бездействия?
Чем опасен для здоровья малоподвижный образ жизни?
- Ожирение.
- Сердечные заболевания, в том числе ишемическая болезнь сердца и сердечный приступ.
- Высокое кровяное давление.
- Высокий уровень холестерина.
- Инсульт.
- Метаболический синдром.
- Диабет 2 типа.
- Некоторые виды рака, включая рак толстой кишки, молочной железы и матки.
