Да - сушеная натуральная салями с высоким содержанием жиров и белков и чрезвычайно низким содержанием углеводов, что делает ее кето-дружественной пищей.
Полезна ли салями для кето?
Для тех, кто на кето-диете, наша салями - это идеальный баланс белков и жиров и очень низкое содержание углеводов. 2. Ферментированные продукты отлично подходят для пищеварения.
Какие мясные деликатесы подходят для кето-диеты?
Выберите более жирные куски мяса, если у вас есть выбор (рибай, свиная грудинка), а также мясные субпродукты, такие как сердце, почки, печень, язык и рубец. Вяленое мясо, такое как колбасы, мясные деликатесы, хот-доги, пепперони, салями и бекон, обычно приемлемы, но сначала проверьте их ингредиенты.
Вредит ли салями вашему сердцу?
Обработанное мясо
Хот-доги, сосиски, салями и обеденное мясо – это наихудшие виды мяса для вашего сердца. В них много соли, и большинство из них содержат насыщенные жиры.
Почему салями вредна?
Вяленое и переработанное мясо так же вредно для вас, как сигареты, алкоголь и асбест, говорится в исследовании ВОЗ. Продукты питания, такие как салями, ветчина, колбасы и бекон, были отнесены к наивысшей возможной категории как вызывающие рак, а красное мясо было сгруппировано на следующем уровне как «вероятное канцерогенное вещество»..
