Удар с разворота - это удар, при котором практикующий поднимает колено, поворачивая опорную ногу и тело полукруговыми движениями, вытягивая ногу, нанося удар нижней частью голени и/или подъемом стопы.
Какова цель удара с разворота?
Человек, наносящий удар, также поднимается на подушечку стопы во время удара, главным образом для того, чтобы повысить скорость вращения/поворота, и увеличить сила. Удары ногами с разворота в тайском боксе используют голень для контакта с целью, а не мяч или подъем стопы.
Удар с разворота эффективен?
Правильно выполненный удар с разворота может быть разрушительным. … А поскольку он наносится сбоку, сопернику сложнее всего поймать и нанести этот удар. Побочным риском является травма лодыжки или колена нападающего при неправильном выполнении. Ударная лодыжка кикера может быть повреждена.
Разворот – это удар ногой или кулаком?
Вместо того, чтобы полагаться исключительно на мышцы плеч и рук, боксер использует свои ноги и бедра, чтобы увеличить силу своего удара. Однако удар с разворота находится в явном невыгодном положении по сравнению с ударом с разворота с точки зрения силы: удар с разворота использует вся голень для контакта, в то время как удар ударом касается только руки.
Что такое сенокосный удар?
Сенокос. Удар, при котором рука отводится в сторону от плечевого сустава с минимальным локтем.изгиб. Название происходит от движения, которое имитирует ручную стрижку сена с помощью взмаха косы.
