Хотя дегенерацию диска нельзя обратить вспять, существуют доказательства того, что физические упражнения, изменение образа жизни и тщательное лечение болей в спине могут способствовать улучшению качества жизни.
Может ли дегенеративный диск вылечиться?
Нет, остеохондроз не может излечиться сам по себе. Многие методы лечения остеохондроза направлены на уменьшение симптомов. Некоторые люди испытывают более тяжелые или длительные симптомы, чем другие.
Как я могу предотвратить прогрессирование остеохондроза?
Профилактика остеохондроза
- Бросьте курить, а еще лучше не начинайте - курение увеличивает скорость высыхания.
- Будьте активны – регулярные упражнения для увеличения силы и гибкости мышц, окружающих и поддерживающих позвоночник.
Как лучше всего лечить остеохондроз?
Лечение остеохондроза
- Обезболивающие, такие как ацетаминофен.
- Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.
- Инъекция кортикостероидов в дисковое пространство.
- Обезболивающие препараты, отпускаемые по рецепту.
Можете ли вы жить нормальной жизнью с остеохондрозом?
Можете ли вы жить нормальной жизнью с остеохондрозом? Ответ да, даже если это вынуждает вас оставаться без работы в течение длительного периода времени. Не сдавайся. Существует много методов обезболиваниячто вы можете делать дома, что может помочь вам жить нормальной жизнью.
