Мяч для родов может обеспечить комфорт до и во время родов. Это может облегчить боль в спине, снизить тазовое давление и даже сократить роды. Единственное, что он не может сделать, это вызвать роды. И самое лучшее в мяче для родов, вы можете использовать его после родов, чтобы удобно сидеть или привести себя в форму.
Когда следует начинать использовать мяч для родов?
Как использовать мяч для родов. Вы можете сидеть на мяче для родов с самого раннего срока беременности. Затем, начиная с около 32 недель, вы можете использовать его, чтобы помочь себе с некоторыми несложными упражнениями для беременных (см. ниже), хотя вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом общей практики или акушеркой, прежде чем пытаться их выполнять.
Каковы преимущества использования мяча для родов?
Мяч для родов может облегчить родовую боль, уменьшить боль при схватках (особенно если вы используете его за пару месяцев до родов), уменьшить беспокойство и сократить первый этап родов. Использование мяча для родов также может помочь вам принять различные вертикальные положения, которые помогут вам эффективно рожать.
Может ли шарик для родов помочь расшириться?
Сидение на мяче для родовПо словам Брихтера, сидение на мяче для родов в нейтральной позе с широко расставленными ногами подготавливает тело к родам, увеличивая приток крови, открывая таз и способствуя раскрытию шейки матки.
Может ли мяч для родов ломать воду?
Хотя у некоторых женщин роды могут начаться сидя, вращаясь,или подпрыгивая на мяче для родов, нет никаких доказательств того, что эти мячи могут вызывать роды или отходить воды.
