Продолжительное воздействие – это особый тип когнитивно-поведенческой терапии, который учит людей постепенно приближаться к воспоминаниям, чувствам и ситуациям, связанным с травмой. Большинство людей хотят избегать всего, что напоминает им о пережитой травме, но это лишь усиливает их страх.
На чем основана теория длительного воздействия?
PE основана на Теории обработки эмоций, которая утверждает, что симптомы посттравматического стрессового расстройства возникают в результате когнитивного и поведенческого избегания мыслей, напоминаний, действий и ситуаций, связанных с травмой.
Что такое длительное воздействие при посттравматическом стрессовом расстройстве?
Продолжительное воздействие (PE) – это психотерапия посттравматического стрессового расстройства. Это один из видов когнитивно-поведенческой терапии. Физкультура учит вас постепенно приближаться к воспоминаниям, чувствам и ситуациям, связанным с травмой, которых вы избегали с момента травмы.
Насколько эффективно длительное воздействие?
Длительное воздействие (PE) является одним из наиболее изученных методов лечения посттравматического стрессового расстройства. Основываясь на большом количестве исследований, показывающих, что она эффективна при различных состояниях пациентов, ПЭ имеет самые настоятельные рекомендации в качестве лечения посттравматического стрессового расстройства во всех руководствах по клинической практике.
В чем разница между экспозиционной терапией и длительной экспозиционной терапией?
Терапия, основанная на воздействии, фокусируется на противодействии безобидным сигналам/триггерам травмы/стресса, чтобы отделить их от чувства тревоги и стресса. Длительное воздействие - это гибкая терапия, которую можно модифицировать в соответствии с потребностями отдельных клиентов.
