Ряд биологических факторов может способствовать преждевременной эякуляции, в том числе: Ненормальный уровень гормонов . Аномальные уровни химических веществ мозга, называемых нейротрансмиттерами . Воспаление и инфекция предстательной железы или уретры.
Как предотвратить быструю эякуляцию?
Вам может быть рекомендовано мастурбировать примерно за час до полового акта, так как это может помочь вам отсрочить эякуляцию с вашим партнером. Вы также можете попробовать временно вообще избегать полового акта и заниматься другими видами сексуальной активности и играть со своим партнером.
Как увеличить время эякуляции?
Техника паузы-сжимания
- Начинайте половую жизнь как обычно, включая стимуляцию полового члена, пока не почувствуете, что почти готовы к эякуляции.
- Попросите вашего партнера сжать конец вашего полового члена в месте, где головка (головка) соединяется с стержнем, и удерживайте сжатие в течение нескольких секунд, пока не пройдет позыв к эякуляции.
Что мне есть, чтобы дольше оставаться в постели?
Белок : белок расщепляется дольше, чем углеводы, что дает вашему телу более продолжительный источник энергии. Продукты, богатые белком, включают: орехи. тофу.
К продуктам, богатым витаминами группы В, относятся:
- нежирное мясо, рыба и птица.
- яйца.
- арахисовое масло.
- авокадо.
- обогащенные и обогащенные злаки.
- молоко и молочные продукты.
- листовые зеленые овощи.
Полезно ли есть сперму?
Безопасно ли глотать сперму? Ингредиенты, входящие в состав спермы, безопасны. У некоторых людей были серьезные аллергические реакции на него, но это очень редко. Самый большой риск при проглатывании спермы – заражение инфекциями, передающимися половым путем.
