В психологии комплекс неполноценности - это интенсивное личное чувство неадекватности, часто приводящее к убеждению, что кто-то в чем-то неполноценен или ниже других.
Низшая эмоция?
Чувство неполноценности (G., Minderwertigkeitsgefühl) - это те универсальные человеческие чувства неполноты, малости, слабости, невежества и зависимости, включенные в наши первые переживания самих себя в младенчестве и раннем возрасте. детство.
Что такое чувство неполноценности?
Американская психологическая ассоциация (АПА) определяет комплекс неполноценности как «базовое чувство неадекватности и незащищенности, возникающее из фактического или воображаемого физического или психологического дефицита». (1) Термин восходит к 1907 году, когда он был придуман влиятельным психоаналитиком Альфредом Адлером, чтобы объяснить, почему так много …
Что вызывает чувство неполноценности?
Комплекс неполноценности часто связывают с оскорбительным или негативным детским опытом, последствия которого могут сохраняться и во взрослой жизни. Но это не единственная возможная причина. Как и большинство психологических состояний, комплекс неполноценности представляет собой многослойное расстройство, которое обычно имеет более одной причины.
Как перестать быть хуже на работе?
Чтобы начать исправлять ситуацию:
- Используйте сравнения в качестве вдохновения. Совершенно естественно сравнивать себя со своими коллегами, говорит доктор …
- Почаще проверяйте реальность. …
- Действоватьна доказательствах, а не на эмоциях. …
- Проводите больше времени с позитивными коллегами.
