В случае разрыва мениска некоторые люди думают, что травма со временем заживет сама по себе. Но правда в том, что существуют разные типы разрывов менисков, и некоторые разрывы не заживают без лечения. Если разрыв находится на внешней трети мениска, он может зажить сам по себе или быть устранен хирургическим путем.
Сколько времени требуется, чтобы разрыв мениска зажил без хирургического вмешательства?
Разрывы мениска являются наиболее часто лечащимися травмами колена. Восстановление займет примерно от 6 до 8 недель, если разрыв мениска лечить консервативно, без хирургического вмешательства.
Как вы лечите разрыв мениска естественным путем?
Чтобы ускорить восстановление, вы можете:
- Отдохните коленом. …
- Приложите лед к колену, чтобы уменьшить боль и отек. …
- Сжимайте колено. …
- Поднимите колено, подложив под пятку подушку, когда вы сидите или лежите.
- Принимайте противовоспалительные препараты. …
- Используйте упражнения на растяжку и укрепление, чтобы снизить нагрузку на колено.
Можно ли ходить с порванным мениском?
Разрыв мениска обычно вызывает хорошо локализованную боль в колене. Боль часто усиливается при скручивании или приседании. Если разорванный мениск не блокирует колено, многие люди с разорванным мениском могут ходить, стоять, сидеть и спать без боли.
Заживет ли разрыв мениска сам по себе?
Да, некоторыеразрывы мениска могут заживать самостоятельно. Возможно, что еще более важно, даже если разрыв мениска не заживает, многие разрывы перестают болеть, если лечить их без хирургического вмешательства. Не менее важно понимать, что многие разрывы менисков не требуют хирургического вмешательства.
