Наушники, которые надевают на уши, также могут навредить вашему слуху, если вы используете их слишком долго или слишком громко включаете музыку. Они просто не так опасны, как вкладыши: наличие источника звука в ушном канале может увеличить громкость звука на 6–9 децибел - этого достаточно, чтобы вызвать серьезные проблемы.
Вредны ли наушники для мозга?
Наушники напрямую не влияют на мозг. Нездоровое использование наушников может привести к потере слуха и ушным инфекциям. Повреждение уха может привести к повреждению нервов головного мозга, хотя это маловероятно.
Почему наушники вредны для здоровья?
Наши уши могут быть повреждены чрезмерным звуком, а сочетание избыточного уровня звука и продолжительности воздействия способствует потенциальным проблемам со слухом. Вот несколько советов для здоровых привычек прослушивания. Обратите внимание на то, как долго вы слушали и насколько громким был звук.
Можно ли каждый день пользоваться наушниками?
Наушники никогда не следует включать выше 60% от максимальной громкости, и их нельзя слушать более 60 минут в день. Эксперты называют это правилом 60/60, которому вы и ваши дети должны следовать.
Сколько часов в день нужно носить наушники?
«Как правило, вы должны использовать устройства MP3 только на уровне громкости до 60% от максимальной громкости в течение всего 60 минут в день», - говорит доктор. Фой. «Чем громче звук, тем корочепродолжительность должна быть. На максимальной громкости вы должны слушать всего около пяти минут в день».
