Криотерапия – это использование сильного холода для замораживания и удаления патологических тканей. Врачи используют его для лечения многих кожных заболеваний (включая бородавки и папилломы) и некоторых видов рака, включая рак предстательной железы, шейки матки и рак печени. Это лечение также называется криоабляцией.
Что криотерапия делает с вашим телом?
Холодовая терапия также известна как криотерапия. Он работает за счет уменьшения притока крови к определенной области, что может значительно уменьшить воспаление и отек, вызывающие боль, особенно вокруг сустава или сухожилия. Это может временно уменьшить нервную активность, что также может облегчить боль.
Помогает ли криотерапия похудеть?
Исследование 2018 года, опубликованное в Journal of Obesity, показало, что длительная криотерапия активирует в организме процесс, называемый термогенез, индуцированный холодом. Это привело к общей потере массы тела, особенно в области талии, в среднем на 3 процента.
Криотерапия действительно полезна для вас?
Облегчение боли и заживление мышц Криотерапия может помочь при мышечной боли, а также при некоторых заболеваниях суставов и мышц, таких как артрит. Это также может способствовать более быстрому заживлению спортивных травм. Врачи уже давно рекомендуют прикладывать пакеты со льдом к поврежденным и болезненным мышцам.
Как долго сохраняются преимущества криотерапии?
Оживляющий эффект от каждого сеанса обычно длится от шести до восьми часов. Многие клиенты сообщают об улучшении качества снапосле криотерапии.
