В то время как тренажеры для талии заявляют, что помогают вам добиться похудения и фигуры в виде песочных часов, они не работают. Тренажеры для талии могут помочь вам похудеть, но часто это просто временная потеря веса воды. На самом деле, тренажеры для талии вредят вашему здоровью, сужая дыхание, вызывая боль и ослабляя пресс.
Тренировка талии делает живот плоским?
Вопреки тому, что говорят знаменитости, тренировка талии не уменьшит жир на животе, не заставит вас похудеть и не даст результатов, подобных липосакции. Все, что может сделать тренер по талии, это сжать ваш торс для временного изменения внешности.
Как долго вы должны носить тренажер для талии, чтобы увидеть результаты?
Если вы хотите носить латексный пояс или корсет ежедневно, цель состоит в том, чтобы носить его достаточно долго каждый день, чтобы получить наилучшие результаты, при этом учитывая комфорт и безопасность. Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем носить тренажер для талии не менее восьми часов в день, каждый день.
Почему кроссовки для талии вредны для вас?
Когда вы носите корсет для талии, вы не только сдавливаете кожу и жир, вы также сдавливаете свои внутренности. Части вашей пищеварительной системы, включая пищевод, желудок и кишечник, могут быть затронуты. Давление может вытолкнуть кислоту из желудка обратно в пищевод, вызывая сильную изжогу.
Что тренажер для талии делает с вашим животом?
"Корсет физически ограничивает ваш живот, и это может сделать невозможным переедание", - говорит диетолог из Нью-Йорка Бриттани Кон, доктор медицинских наук. ваша середина, поэтому вы выглядите стройнее». А поскольку он такой тугой, вы будете потеть, как сумасшедшие, и от этого почувствуете себя легче.
