Бинауральные ритмы - это восприятие звука, создаваемое вашим мозгом. Если вы слушаете два тона, каждый на разной частоте и каждый в разном ухе, ваш мозг создает дополнительный тон, который вы можете услышать. Этот третий тон называется бинауральным ритмом. Вы слышите это на разнице частот между двумя тонами.
Для чего нужны бинауральные ритмы?
Это общая часть работы мозга. По мнению некоторых исследователей, когда вы слушаете определенные бинауральные ритмы, они могут увеличивать силу определенных мозговых волн. Это может усилить или затормозить различные функции мозга, которые контролируют мышление и чувства.
Являются ли бинауральные ритмы реальными?
Бинауральные ритмы - это слуховая иллюзия, вызванная прослушиванием двух тонов немного разной частоты, по одному в каждом ухе. … Ни один из типов битов не повлиял на настроение. Когда воспроизводится бинауральный ритм, удаленные друг от друга области мозга синхронизируются друг с другом на частоте, отличной от частоты ритма.
Вредны ли бинауральные ритмы?
Нет известных побочных эффектов при прослушивании бинауральных ритмов, но вы должны убедиться, что уровень звука, поступающего через ваши наушники, не слишком высок. Длительное воздействие звуков силой 85 децибел или выше может со временем привести к потере слуха. Это примерно уровень шума, создаваемого интенсивным движением.
Почему не стоит слушать бинауральные ритмы?
«Бинауральные ритмы могут быть полезны для медитации ирасслабляющие, но это, пожалуй, все, для чего они хороши», - говорит Сегил. «Сложно сказать, что прослушивание этих тонов заставит мозговые волны человека, измеренные на ЭЭГ (электроэнцефалограмме), синхронизироваться с частотами тона».
