Травма – это реакция на глубоко огорчающее или тревожащее событие, которое подавляет способность человека справляться, вызывает чувство беспомощности, снижает его самоощущение и способность чувствовать полный спектр эмоций и переживаний. Он не делает различий и распространен по всему миру.
Что такое реакция на травму?
Первоначальные реакции на травму могут включать истощение, замешательство, печаль, тревогу, волнение, оцепенение, диссоциацию, спутанность сознания, физическое возбуждение и притупление аффекта. Большинство реакций являются нормальными в том смысле, что они затрагивают большинство выживших и являются социально приемлемыми, психологически эффективными и ограниченными.
Как выглядит реакция на травму?
Повышенная бдительность также является обычной реакцией на травму. Это включает в себя чувство «на страже», нервозность, нервозность, дрожь, нервозность, нервозность, легкость испуга, проблемы с концентрацией внимания или сном. Постоянная бдительность может привести к нетерпению и раздражительности, особенно если вы не высыпаетесь.
Каковы 4 типа реакции на травму?
Есть четыре ответа, которые часто упоминаются, когда говорят о сексуальных травмах и насилии: борьба, бегство, замирание и умиротворение. и являются хорошо известными реакциями на травму, когда мозг и тело автоматически реагируют, сопротивляясь или спасаясь от опасной ситуации.
Что вызывает реакцию травмы?
Травма может быть вызваначрезвычайно негативное событие, оказывающее длительное воздействие на психическую и эмоциональную стабильность жертвы. В то время как многие источники травм носят физический характер, другие носят психологический характер. Некоторые распространенные источники травм включают: Изнасилование.
