Сначала рассмотрим расчет:
- Поделите свой вес (в килограммах) на свой рост (в метрах).
- Снова разделите ответ на свой рост, чтобы получить ИМТ.
Как рассчитать формулу ИМТ?
Индекс массы тела - это простой расчет с использованием роста и веса человека. Формула ИМТ=кг/м2 , где кг – вес человека в килограммах, а м2 их высота в метрах в квадрате. ИМТ 25,0 и более свидетельствует об избыточном весе, в то время как нормальный диапазон составляет от 18,5 до 24,9. ИМТ относится к большинству взрослых в возрасте от 18 до 65 лет.
Как рассчитать ИМТ из веса в фунтах и роста в дюймах?
- Формула: вес (фунты) / [рост (дюймы)]2 x 703. Рассчитайте ИМТ, разделив вес в фунтах (фунтах) на рост в дюймах (дюймах) в квадрате и умножив на коэффициент преобразования 703.
- Пример: Вес=150 фунтов, рост=5 футов 5 дюймов (65 дюймов)
- Расчет: 150 ÷ (65 x 65) x 703=24,96.
Какой хороший ИМТ для моего возраста?
ИМТ от от 18,5 до 24,9 является идеальным. ИМТ от 25 до 29,9 означает избыточный вес. ИМТ более 30 указывает на ожирение.
