Симптом: увеличение или потеря веса Необъяснимое изменение веса является одним из наиболее распространенных признаков заболевания щитовидной железы. Прибавка в весе может сигнализировать о низком уровне гормонов щитовидной железы, что называется гипотиреозом. Напротив, если щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем нужно организму, вы можете неожиданно похудеть.
Насколько вы набираете вес при проблемах со щитовидной железой?
Медленно, с течением времени, ваша недостаточная активность щитовидной железы приведет к увеличению веса - где угодно от 10 до 30 фунтов и более. Большая часть лишнего веса связана с водой и солью. Поскольку гипофункцию щитовидной железы сложно диагностировать, вам следует поговорить со своим врачом, если вы набираете вес без видимой причины.
Может ли щитовидная железа вызывать жир на животе?
Прибавка в весе Даже легкие случаи гипотиреоза могут увеличить риск увеличения веса и ожирения. Люди с этим заболеванием часто отмечают одутловатое лицо, а также лишний вес вокруг живота или других частей тела.
Как я могу контролировать увеличение веса щитовидной железы?
(Прибавка в весе часто является первым заметным симптомом низкого уровня щитовидной железы.)
Используйте эти шесть стратегий, чтобы резко начать снижение веса при гипотиреозе.
- Откажитесь от простых углеводов и сахара. …
- Ешьте больше противовоспалительных продуктов. …
- Придерживайтесь частого приема пищи небольшими порциями. …
- Ведите пищевой дневник. …
- Двигай телом. …
- Принимайте препараты для щитовидной железы какРежиссер.
Как щитовидная железа заставляет вас набирать вес?
Гормоны, которые вырабатывает ваша щитовидная железа, помогают регулировать ваш метаболизм или то, насколько эффективно ваше тело сжигает пищу для получения энергии. Когда ваша щитовидная железа вырабатывает меньше гормонов, как это происходит при гипотиреозе, ваш метаболизм замедляется. Таким образом, вы не будете сжигать калории так быстро и наберете вес.
