Нормальная частота пульса в состоянии покоя для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Как правило, более низкая частота сердечных сокращений в состоянии покоя означает более эффективную работу сердца и лучшую сердечно-сосудистую систему. Например, у хорошо тренированного спортсмена нормальный пульс в состоянии покоя может быть ближе к 40 ударам в минуту.
Какой нормальный пульс для моего возраста?
По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), если вы взрослый, ваш пульс должен быть в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту. А если ваш возраст от 6 до 15 лет, ваш пульс должен быть где-то от 70 до 100 в минуту.
Что такое плохой пульс?
Вам следует обратиться к врачу, если ваш пульс постоянно выше 100 ударов в минуту или ниже 60 ударов в минуту (и вы не спортсмен).
Какой пульс слишком высок?
Тахикардия относится к слишком быстрому сердечному ритму. То, как это определяется, может зависеть от вашего возраста и физического состояния. Вообще говоря, для взрослых пульс более 100 ударов в минуту (BPM) считается слишком быстрым.
Пульс 120 – это нормально?
Нормальная частота сердечных сокращений в состоянии покоя должна составлять от 60 до 100 ударов в минуту, но она может меняться от минуты к минуте.
