Спустя 22 года исследователи обнаружили, что женщины, которые работали в ночные смены более пяти лет, на 11% чаще умирали раньше по сравнению с теми, кто никогда не работал в эти смены. …
У работников ночной смены продолжительность жизни меньше?
Исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, показало, что женщины, работавшие посменно в ночную смену в течение пяти или более лет, не только имеют более короткую продолжительность жизни в целом, но и имеют повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Вредно ли работать в ночную смену?
Человек, работающий в ночную смену, что вызывает нарушение циркадного ритма, подвержен большему риску различных расстройств, несчастных случаев и несчастий, в том числе: Повышенная вероятность ожирения . Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний . Более высокий риск смены настроения.
Работники ночной смены умирают молодыми?
Но есть еще один, чтобы добавить. Недавние исследования показали, что мозг рабочих, проработавших 10 лет в ночную смену, постарел еще на шесть с половиной лет. Они не могли помнить так много или думать так быстро. … Было показано, что каждый десятый из тех, кто работал посменно в течение шести лет, рано умрет.
Каковы долгосрочные последствия работы в ночную смену?
Если вы не спите всю ночь или иным образом нарушаете естественные световые циклы, ваше здоровье можетстрадать. Длительное нарушение циркадных ритмов было связано с ожирением, диабетом и другими проблемами со здоровьем, связанными с обменом веществ в организме.
