Euryale ferox, широко известная как колючая кувшинка или растение Горгона, является разновидностью кувшинки, встречающейся в южной и восточной Азии, и единственным сохранившимся представителем рода Euryale. Съедобные семена, называемые лисьи орехи или махана в сушеном виде, являются едой в Азии.
Макхана полезна для здоровья?
Макхана является отличным источником нескольких важных питательных веществ и является прекрасным дополнением к здоровой, сбалансированной диете. Он содержит большое количество углеводов в каждой порции, а также богат несколькими микроэлементами, включая кальций, магний, железо и фосфор (2).
Эвриала – это лисий лотос?
Оба обычно называют семенами лотоса. Одним из них на самом деле является семя водяной лилии, также называемое лисьим орехом, из плавающего растения водяной лилии (Euryale ferox); семена лотоса происходят из растения лотоса (Nelumbo nucifera). Оба обладают полезными и лечебными свойствами и уже давно используются в аюрведической и китайской медицине.
Можно есть махану ночью?
Макхана, лисьи орехи или просто семена лотоса - отличная закуска между приемами пищи или в полночь. В них мало натрия, холестерина и жира и много белка.
Почему Махану называют лисьим орехом?
Вот как вы можете использовать маханы для ускорения потери веса. Польза маханы для здоровья: маханы, также называемые лисьими орехами, получают из растения под названием Euryale Fox..
