Мнение эксперта: По словам Николь Паласиос, сертифицированного личного тренера и фитнес-профессионала, Thigh Master действительно нацеливает и тонизирует бедра, как и обещает. … Но вы также можете прорабатывать ягодицы и бедра различными способами, например, приседаниями, выпадами или плие.
Действительно ли работает Thigh Master?
ThighMaster можно использовать лежа на боку, ноги параллельно или сидя. Это работает? Прайс говорит, что это поможет создать видимость мускулов, но не добавит силы. «[С ThighMaster] вы нарастите мышечную массу, но она никоим образом не будет работать.
Помогает ли Thigh Master похудеть?
Мастер бедра предназначен для работы с двумя группами мышц: приводящими мышцами, или внешними мышцами бедра, и отводящими мышцами, внутренними мышцами бедра. … Вы похудеете, теперь важно, тренируете ли вы только бедра или все тело.
Что работает с Thigh Master?
The Thigh Master (и подражатели) воздействует только на внутреннюю часть бедра (приводящую мышцу бедра), однако утверждается, что этот гаджет подравнивает и тонизирует всю верхнюю часть ноги.
Работает ли тренажер внутренней поверхности бедра?
Да, тренажеры для внутренней поверхности бедер действительно помогают укрепить и построить мышцы внутренней поверхности бедра. … Да, сидячие тренажеры для внутренней поверхности бедер работают; однако не по тем причинам, о которых думает большинство людей. Большинство людей используют тренажеры внутренней поверхности бедра, чтобы попытаться нацелиться на бедро.приводящие мышцы в попытке сжечь жир на внутренней поверхности бедра.
