Для щелочной воды используется процесс электролиза, а не химическая добавка для превращения в щелочную. Некоторые компании добавляют в бутилированную воду неорганические минералы, такие как бикарбонат натрия, кальций, магний, для создания щелочной воды. Щелочная вода не обладает окислительно-восстановительными свойствами, присущими щелочной канганской воде.
Полезна ли щелочная вода?
Некоторые исследования показывают, что щелочная вода может помочь замедлить потерю костной массы, но неясно, сохраняется ли это преимущество в долгосрочной перспективе. Некоторые говорят, что щелочная вода может помочь предотвратить такие болезни, как рак и болезни сердца. Однако достоверных доказательств в поддержку таких утверждений мало.
Можно ли пить щелочную воду каждый день?
Мы рекомендуем выпивать от восьми до двенадцати стаканов (или от двух до трех литров) щелочной воды в день, чтобы получить оптимальные преимущества. Однако не делайте резких переходов - переходите постепенно, смешивая потребление щелочной воды с обычной водой, пока вы не привыкнете к изменениям уровня pH вашего тела.
Щелочная вода лучше нещелочной?
Щелочная вода имеет более высокий уровень pH, чем обычная питьевая вода. Из-за этого некоторые сторонники щелочной воды считают, что она может нейтрализовать кислоту в организме. Обычная питьевая вода обычно имеет нейтральный pH 7. Щелочная вода обычно имеет pH 8 или 9.
Естьщелочная вода лучше для увлажнения?
Увлажняет сильнее, чем другая вода. По данным Журнала Международного общества спортивного питания, щелочная вода оказывает более сильное увлажняющее действие за счет вязкости крови по сравнению с обычной водой. Вязкость крови - это измеряемый уровень гидратации.
