Когда вы сидите прямо, вы опираетесь на свой?

Оглавление:

Когда вы сидите прямо, вы опираетесь на свой?
Когда вы сидите прямо, вы опираетесь на свой?
Anonim

седалищный бугорок – это шероховатый нижний край седалищной кости. Толстые, тяжелые седалищные бугры поддерживают вес верхней части тела человека, когда он или она сидит. Поэтому их иногда называют «сидячими костями».

Когда вы сидите прямо, вы сидите на своем?

Я думаю, мы можем с этим согласиться. Когда вы сидите прямо на стуле, большая часть веса приходится на ваши две седалищные кости. Сидячие кости - это термин, часто используемый для обозначения двух качающихся выступов в нижней части таза. Ишиальные бугры - правильный анатомический термин, но это полная чушь.

Как правильно сидеть на седалищных костях?

Чтобы сидеть правильно:

  1. Убедитесь, что вы сидите на стуле, где ваши бедра немного выше колен.
  2. Найдите свои нижние или седалищные кости и расширьте основание, широко расставив эти кости.
  3. Убедитесь, что вы сидите на костях SIT и чувствуете расслабление в области таза и бедер.

Стоит ли сидеть на седалищных костях?

Вывод: Если вы долго сидите, важно сохранять оптимальное положение таза. Вся ваша осанка зависит от того, как сидит таз. Стремитесь «Сесть на седалищные кости», наклонив таз вперед.

Что делает седалищный бугорок?

Ваш седалищный бугорок – это нижняя часть таза, которая иногданазывают вашими сидячими костями. Помогает поглощать вес, когда вы сидите. Однако это также может вызвать боль, когда близлежащий заполненный жидкостью мешок, называемый седалищной сумкой, воспаляется и вызывает седалищный бурсит.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Аукционы с присборенной одеждой бывают большими?
Подробнее

Аукционы с присборенной одеждой бывают большими?

Smocked Auctions, Вам кажется, что товары с длинными пузырями соответствуют размеру или больше? Присборенные платья епископа, как правило, очень велики на моей дочери, но я не была уверена в длинных пузырях. Моей дочери скоро будет год, и она все еще может влезть в 6- и 9-месячные присборенные платья епископа.

Помогают ли буферы поддерживать гомеостаз?
Подробнее

Помогают ли буферы поддерживать гомеостаз?

Бикарбонатные буферы необходимы для поддержания гомеостаза. Ионы бикарбоната и угольная кислота обычно находятся в химическом равновесии во внеклеточной жидкости. Когда присутствуют значительные количества как угольной кислоты, так и бикарбоната, образуется буфер.

Сколько стоят кейк-попсы в Starbucks?
Подробнее

Сколько стоят кейк-попсы в Starbucks?

Кейк-попсы в Starbucks начинаются от $1,95 и варьируются до $3,50 за кейк-попс. Вы можете купить по одному или оптом для особых случаев. Сколько стоит кейк-попс? Кейк-попсы часто продаются в профессиональных пекарнях по цене от $1,50-$4 за штуку.