Для лечения сексуальной дисфункции ваш врач может порекомендовать вам начать со следующих стратегий:
- Говори и слушай. Открытое общение с вашим партнером имеет огромное значение для вашего сексуального удовлетворения. …
- Практикуйте здоровый образ жизни. …
- Обратитесь за консультацией. …
- Используйте смазку. …
- Попробуйте устройство.
Почему женщина становится фригидной?
Сексуальные проблемы часто возникают, когда ваши гормоны находятся в постоянном движении, например, после рождения ребенка или во время менопаузы. Серьезные заболевания, такие как рак, диабет или болезни сердца и кровеносных сосудов (сердечно-сосудистые) также могут способствовать сексуальной дисфункции.
Как вы решаете проблемы с возбуждением?
Как это лечить?
- Эксперимент. Может быть полезно попробовать новые стимулы, такие как секс-игрушки или эротические видео, чтобы посмотреть, помогают ли они с возбуждением.
- Уделяйте больше времени прелюдии. Пары могут сосредоточиться на приятных прикосновениях и стимуляции, которые не связаны с проникновением.
- Используйте смазку. …
- Сосредоточьтесь на близости и доверии.
Что вызывает низкое возбуждение?
Иногда и то, и другое. Физические проблемы, которые могут вызвать низкое либидо, включают низкий уровень тестостерона, лекарства, отпускаемые по рецепту, слишком мало или слишком много физических упражнений, а также употребление алкоголя и наркотиков. Психологические проблемы могут включать депрессию, стресс и проблемы в отношениях. Около 4 из 10 мужчин старше 45 лет имеют низкий уровень тестостерона.
Каковы признаки женского возбуждения?
К основным признакам женского возбуждения относятся:
- ваша грудь становится полнее.
- ваши соски затвердевают (напрягаются)
- ваш сердечный ритм и дыхание учащаются.
- опухание клитора и внутренних губ влагалища (малых половых губ)
- иметь оргазм (климакс)
