Отеки лодыжек к вечеру могут быть признаком задержки соли и воды из-за правосторонней сердечной недостаточности. Заболевание почек также может вызвать отек стопы и лодыжки. Когда почки не работают должным образом, в организме может накапливаться жидкость.
Когда мне следует беспокоиться об отеках ног?
Сообщите о своих симптомах врачу, если опухоль настолько велика, что оставляет вмятину, если вы надавите на нее пальцем, или если она возникла внезапно, длится более нескольких дней, поражает только одну стопу или сопровождается болью или изменением цвета кожи», - советует доктор Иоли.
Почему отекают ноги в конце дня?
Похоже, у вас отеки, опухоль в ногах из-за жидкости в мягких тканях под кожей. Обычно это происходит, когда давление жидкости в венах высокое, что вытесняет воду из кровеносных сосудов в окружающие ткани.
Как избавиться от опухших ног за ночь?
Вот 10, которые стоит попробовать
- Выпивайте от 8 до 10 стаканов воды в день. …
- Купить компрессионные чулки. …
- Примите прохладную ванну с английской солью на 15-20 минут. …
- Поднимите ноги, желательно выше уровня сердца. …
- Двигайтесь! …
- Добавки магния могут быть полезны для некоторых людей. …
- Внесите некоторые изменения в свой рацион. …
- Похудеть, если у вас избыточный вес.
Почему ночью опухаю?
Спи. Многие люди просыпаются с отечным лицом из-за нормальной задержки жидкости в течение ночи, но это может быть более заметно, если человек спит слишком мало или слишком много. В положении лежа жидкость задерживается и скапливается на лице, а положение во сне может усугубить ситуацию.
