В большинстве случаев лучше иметь более низкое кровяное давление (менее 120/80). Но низкое кровяное давление иногда может вызывать усталость или головокружение. В таких случаях гипотензия может быть признаком основного заболевания, которое необходимо лечить.
Как вы себя чувствуете, когда у вас низкое кровяное давление?
Для некоторых людей низкое кровяное давление сигнализирует об основной проблеме, особенно когда оно падает внезапно или сопровождается такими признаками и симптомами, как: Головокружение или предобморочное состояние . Обморок . Затуманенное или угасающее зрение.
Каковы побочные эффекты низкого кровяного давления?
Симптомы пониженного давления
- Головокружение или предобморочное состояние.
- Тошнота.
- Обморок (обморок)
- Обезвоживание и необычная жажда.
- Обезвоживание иногда может привести к падению артериального давления. Однако обезвоживание не всегда вызывает низкое кровяное давление. …
- Недостаток концентрации.
- Затуманенное зрение.
- Холодная, липкая, бледная кожа.
Полезен ли сон при низком кровяном давлении?
"Полдень, по-видимому, снижает уровень артериального давления в той же степени, что и другие изменения образа жизни", - сказал доктор Манолис Каллистратос, кардиолог из больницы общего профиля Asklepieion в Вуле, Греция.. Исследователи обнаружили, что за каждый час сна систолическое артериальное давление падает в среднем на 3 мм рт.ст..
Что нужно есть при низком АД?
Низкоуглеводные продукты. Питьевоймного воды. Продукты с высоким содержанием витамина B12, такие как яйца, мясо, молочные продукты, обогащенные сухие завтраки и некоторые пищевые дрожжевые продукты. Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, такие как темно-зеленые листовые овощи, фрукты, орехи, бобы, яйца, молочные продукты, мясо, птица, морепродукты и злаки.
