Формула для гликемического индекса?

Оглавление:

Формула для гликемического индекса?
Формула для гликемического индекса?
Anonim

Гликемический индекс (ГИ) - это понятие, которое оценивает гликемическую активность продуктов (1). Он рассчитывается как инкрементная площадь под кривой (iAUC) уровня глюкозы в крови после употребления тестируемого продукта, деленная на iAUC эталонного продукта, содержащего такое же количество углеводов.

Как рассчитать низкий гликемический индекс?

Чтобы найти GL, разделите 40 на 100 и умножьте на два, чтобы получить GL 0,8. Эта оценка GL означает, что эти четыре ягоды клубники имеют низкую гликемическую нагрузку, поскольку оценка немного отличается от оценки GI: продукты с низким GL имеют оценку 10 или меньше. Продукты с умеренным GL имеют показатель от 11 до 19.

Есть ли приложение для расчета гликемического индекса?

My Glycemic Index & Load Diet Aid – это бесплатное приложение без рекламы, которое позволяет легко просматривать, искать и отображать гликемический индекс различных продуктов. Кроме того, вы можете получить доступ к гликемической нагрузке и содержанию углеводов в продуктах. Также есть калькулятор гликемической нагрузки в данной порции.

Что такое гликемический индекс?

Гликемический индекс (ГИ) – это система оценки пищевых продуктов, содержащих углеводы. Он показывает, как быстро каждый продукт влияет на уровень сахара (глюкозы) в крови, когда этот продукт съедается сам по себе.

По какой формуле рассчитывается гликемический индекс?

Гликемический индекс (ГИ) - это понятие, которое оценивает гликемическую активность продуктов (1). Он рассчитывается как дополнительная площадь под кривой(iAUC) для уровня глюкозы в крови после употребления тестируемого продукта, разделенного на iAUC эталонного продукта, содержащего такое же количество углеводов.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Что подразумевается под вопрошающим?
Подробнее

Что подразумевается под вопрошающим?

(Запись 1 из 2): специально спрашивающий: тот, кто консультируется с астрологом. Что означает Кверент в картах Таро? Кверент стал использоваться для обозначения «человека, который сомневается в оракуле», потому что обычно, когда у человека возникает проблема, требующая потустороннего совета, он ищет оракула в первое место.

Где находится драм?
Подробнее

Где находится драм?

Все типы RAM, включая DRAM, представляют собой энергозависимую память, в которой биты данных хранятся на транзисторах. Эта память расположена ближе к вашему процессору, поэтому ваш компьютер может легко и быстро получить к ней доступ для всех процессов, которые вы выполняете.

Хороша ли кона хонзо?
Подробнее

Хороша ли кона хонзо?

При весе 32,3 фунта Honzo не совсем легкий, но это был один из самых легких байков в Field Trip, и он обладает легкой маневренностью, которую вы ожидаете от трейлового хардтейла. … Быстрые манеры Honzo остаются неизменными на спусках, и пока трасса не слишком крутая, поездка доставляет удовольствие.