2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-13 00:11
Несмотря на то, что витамины для беременных могут вызвать запор, вздутие живота и другие незначительные побочные эффекты у некоторых женщин, нет никаких доказательств того, что они могут вызывать увеличение веса. Поскольку они содержат ноль калорий, ваш вес, скорее всего, связан с самой беременностью.
Что произойдет, если вы будете принимать витамины для беременных, если вы не беременны?
У вас может возникнуть соблазн принимать витамины для беременных из-за недоказанных утверждений о том, что они способствуют более густым волосам и крепким ногтям. Однако, если вы не беременны и не планируете забеременеть, высокий уровень определенных питательных веществ в течение длительного периода времени может быть скорее вредным, чем полезным.
Каковы побочные эффекты пренатальных витаминов?
Железо, кальций, йод и другие минералы в витаминах для беременных иногда могут вызывать побочные эффекты, включая:
- ульи.
- желудочное кровотечение.
- окрашивание зубов.
- мышечная слабость.
Приводят ли витамины к набору веса?
Одним словом, нет. Витамины не могут напрямую увеличить ваш вес, так как они почти не содержат калорий. С другой стороны, нехватка витаминов - дефицит витаминов - может привести к неблагоприятным последствиям для веса.
Что будет, если принимать много витаминов для беременных?
передозировка витаминов A, D, E или K может вызвать серьезные или опасные для жизни побочные эффекты, а также может нанести вред вашему будущему ребенку. Некоторые минералы, содержащиеся в пренатальномполивитамины также могут вызвать серьезные симптомы передозировки или нанести вред ребенку, если вы примете слишком много.
Рекомендуемые:
Вызывают ли диетические газированные напитки увеличение веса?
Экспериментальные исследования не подтверждают утверждение о том, что диетическая газировка вызывает увеличение веса. Фактически, эти исследования показали, что замена подслащенных сахаром напитков диетической газировкой может привести к потере веса (18, 19).
Какие витамины для беременных лучше всего подходят для роста волос?
Лучшие пренатальные витамины для роста волос Жевательные таблетки с биотином и витаминами для волос для женщин. Solimo Витамины для беременных. Жевательные витамины для беременных Vitafusion. Мультивитамины MegaFood. Пренатальные витамины, созданные природой.
Какие витамины для беременных нужно принимать?
Витамин для преконцепции должен содержать полный спектр питательных веществ, включая фолиевую кислоту (фолиевую кислоту), холин, йод и витамин D. Доктор Видра объясняет, что основные требования к витамину для преконцепции включают наличие достаточного количества фолиевой кислоты и витамина D, а также общую хорошую пищевую поддержку.
Вызывают ли миомы увеличение веса?
Большие миомы могут привести к тому, что женщина наберет вес в области живота, создавая видимость нормального жира на животе. Проще говоря, чем больше растет миома, тем тяжелее она становится. Следовательно, последует увеличение веса и дискомфорт, так как некоторые миомы могут весить до 20-40 фунтов.
Вызывают ли комбинированные таблетки увеличение веса?
Часто это временный побочный эффект, вызванный задержкой жидкости, а не лишним жиром. Обзор 44 исследований показал нет доказательств того, что противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса у большинства женщин. И, как и в случае с другими возможными побочными эффектами таблеток, любое увеличение веса, как правило, минимально и проходит в течение 2–3 месяцев.
