Белки дают вашему телу аминокислоты - строительные блоки, которые помогают клеткам вашего тела выполнять всю свою повседневную деятельность. Белки помогают вашему телу строить новые клетки, восстанавливать старые клетки, создавать гормоны и ферменты и поддерживать здоровье вашей иммунной системы.
Что помогает строить новые клетки?
Белки являются строительными блоками жизни. Каждая клетка человеческого организма содержит белок. Базовая структура белка представляет собой цепь аминокислот. Вам нужен белок в вашем рационе, чтобы помочь вашему телу восстанавливать клетки и создавать новые.
Какой витамин строит новые клетки?
Минералы, такие как кальций и железо, важны для роста, развития и поддержания тканей и клеток в нашем организме. Витамины, такие как витамин А и витамин С, важны для роста, развития и поддержания тканей и клеток в нашем организме.
Что создает и поддерживает новые клетки и ткани?
протеины – питательные вещества, которые организм использует для построения и поддержания своих клеток и тканей.
Какой витамин нельзя хранить?
Витамины комплекса B и витамин C - это водорастворимые витамины, которые не сохраняются в организме и должны потребляться каждый день. Эти витамины могут быть легко разрушены или вымыты во время хранения и приготовления пищи.
