Признаки того, что у вас может быть фобия, включают: чрезмерный страх перед ситуацией или объектом на постоянной основе в течение шести месяцев или более. чувство сильной потребности избежать или убежать от пугающей ситуации или объекта. испытывает панику или дистресс при воздействии ситуации или объекта.
Как начинаются фобии?
Многие фобии развиваются в результате негативного опыта или панической атаки, связанной с конкретным объектом или ситуацией. Генетика и окружающая среда. Может существовать связь между вашей собственной специфической фобией и фобией или беспокойством ваших родителей - это может быть связано с генетикой или приобретенным поведением.
Каковы признаки фобий?
У людей с фобиями часто случаются приступы паники. Они могут быть очень пугающими и неприятными.
Физические симптомы
- потеет.
- дрожит.
- приливы жара или озноб.
- одышка или затрудненное дыхание.
- ощущение удушья.
- учащенное сердцебиение (тахикардия)
- боль или стеснение в груди.
- ощущение бабочек в животе.
Каковы 3 причины страха?
Некоторые распространенные триггеры страха включают:
- Определенные объекты или ситуации (пауки, змеи, высота, полет и т. д.)
- Будущие события.
- Воображаемые события.
- Реальная экологическая опасность.
- Неизвестное.
Что самое редкоестрах?
Редкие и необычные фобии
- Аблутофобия | Страх купания. …
- Арахибутирофобия | Страх перед тем, что арахисовое масло прилипнет к нёбу. …
- арифмофобия | Страх перед математикой. …
- Хирофобия | Страх рук. …
- Хлоофобия | Страх перед газетами. …
- Глобофобия (боязнь воздушных шаров) …
- Омфалофобия | Страх перед пупком (Bello Buttons)
