Многие врачи говорят, что ежедневный душ подходит большинству людей. (Больше, чем это может вызвать проблемы с кожей.) Но для многих людей два-три раза в неделю достаточно и может быть даже лучше для поддержания хорошего здоровья.
Полезно ли принимать душ каждый день?
Решение принимать душ
Да, ваша кожа может стать более сухой, чем если бы вы принимали душ реже. Это не угроза общественному здоровью. Тем не менее, ежедневный душ не улучшает ваше здоровье, может вызвать проблемы с кожей или другие проблемы со здоровьем - и, что важно, они тратят много воды.
Можно ли принимать душ раз в неделю?
Ежедневный душ не обязателен. Митчелл предложил принимать душ или ванну один или два раза в неделю, и эксперты обычно говорят, что достаточно несколько раз в неделю, а не каждый день. … Принимайте душ коротким и теплым, так как слишком много воды, особенно горячей, сушит кожу.
Как долго вы можете обходиться без душа?
Не существует универсального правила относительно того, как долго вы можете не принимать душ. В то время как некоторые люди становятся вонючими уже через день, у других может пройти 3-4 дня и даже до 2 недель, прежде чем их тела начнут издавать какие-либо неприятные запахи. Тем не менее, другие могут обходиться без запаха более 2 недель в зависимости от их диеты и занятий.
Плохо ли принимать душ два раза в день?
Один из возможных компромиссов: душ два раза в день. … Делать это два раза в день, как правило, хорошо для вашей кожи искальп, сказал д-р Гольденберг, если при условии, что оба душа действуют быстро и у вас нет тяжелой экземы или дерматита.
