3. Стадия истощения. Эта стадия является результатом длительного или хронического стресса. Борьба со стрессом в течение длительного времени может истощить ваши физические, эмоциональные и умственные ресурсы до такой степени, что у вашего тела больше не будет сил бороться со стрессом.
Каковы 3 стадии общего адаптационного синдрома?
Общий адаптационный синдром, состоящий из трех стадий: (1) тревоги, (2) резистентности и (3) истощения. Тревога, борьба или бегство - это немедленная реакция организма на «воспринимаемый» стресс.
Во время какой фазы общего адаптационного синдрома организм испытывает надпочечниковое истощение?
Истощение является третьей и последней стадией в модели общего адаптационного синдрома. В этот момент все ресурсы организма в конечном итоге истощаются, и организм не может поддерживать нормальное функционирование. Могут вновь появиться первоначальные симптомы вегетативной нервной системы (потливость, учащенное сердцебиение и т. д.).
Что происходит на каждой стадии общего адаптационного синдрома?
Общий адаптационный синдром
Есть три стадии: тревога, сопротивление и истощение. Тревога - это происходит, когда мы сначала воспринимаем что-то как стресс, а затем тело инициирует реакцию «бей или беги» (как обсуждалось ранее).
Что делает тело во время фазы истощения?
На стадии истощения может быть полный коллапс функций организма, иликоллапс отдельных органов или систем. Во время этой фазы секретируются более низкие уровни кортизола и альдостерона, что приводит к снижению глюконеогенеза, быстрой гипогликемии, потере натрия и задержке калия.
