Они расположены в бороздках на затылке, где мышцы шеи прикрепляются к голове. Эти точки акупрессуры используются при симптомах синусового давления, таких как головная боль и слезотечение, а также симптомы простуды и гриппа. Вот как их найти: Сцепите руки за головой.
Какие эмоции связаны с носовыми пазухами?
Проблемы с носовыми пазухами - одна из самых больших медицинских жалоб в Механиксбурге. Они не только причиняют физические страдания 37 миллионам американцев каждый год; согласно корейскому исследованию, у тех, кто страдает, больше шансов испытать беспокойство и депрессию.
Может ли рефлексотерапия помочь носовым пазухам?
Я добился отличных результатов при лечении клиентов с помощью рефлексотерапии или индийского массажа головы при заложенности носовых пазух и головных болях. Большинство сообщили об исчезновении острых симптомов к концу лечения или в течение 24 часов после него. Хроническим больным может потребоваться более одного лечения.
Где вы делаете массаж, чтобы очистить носовые пазухи?
Найдите область между носовой костью и уголком глаза. Держите сильное давление в этом месте пальцами в течение примерно 15 секунд. Затем, используя указательные пальцы, проведите вниз по боковой стороне переносицы. Повторяйте медленные движения вниз в течение примерно 30 секунд.
Как очистить носовые пазухи вручную?
Вращение теплых и холодных компрессов на носовые пазухи также должно помочь. Ложись с теплымкомпресс на нос, щеки и лоб на три минуты. Снимите теплый компресс и замените его холодным компрессом на 30 секунд. Сделайте это два-три раза.
