Спортсмены часто испытывают боль, отек и даже кровоподтеки при более тяжелых растяжениях. Эти симптомы могут проявляться на внешней стороне стопы, чуть ниже голеностопного сустава. Обычно есть область максимальной чувствительности.
Что опухает, когда вы растягиваете лодыжку?
Это приводит к растяжению или разрыву одной или нескольких связок вокруг лодыжки. Некоторые отеки или кровоподтеки могут появиться в результате этих слез. Вы также можете чувствовать боль или дискомфорт, когда наносите вес на пораженный участок. Сухожилия, хрящи и кровеносные сосуды также могут быть повреждены из-за растяжения связок.
Как узнать, что моя лодыжка вывихнута?
Симптомы
- Боль, особенно при нагрузке на пораженную ногу.
- Нежность при прикосновении к лодыжке.
- Отек.
- Синяки.
- Ограниченный диапазон движения.
- Нестабильность в голеностопном суставе.
- Ощущение хлопка или звук во время травмы.
Как долго должна опухать вывихнутая лодыжка?
Как правило, отек остается естественным образом в течение двух недель после травмы, даже при более серьезных растяжениях связок голеностопного сустава. Если после этого возникает сильный отек, вы можете обратиться к врачу по поводу травмы лодыжки.
Где болит вывихнутая лодыжка?
При большинстве растяжений вы чувствуете боль сразу в месте разрыва. Часто лодыжка сразу начинает опухать и могут появиться синяки. Область лодыжки обычно болезненна при прикосновении, и больно ею двигать. При более серьезных растяжениях вы можете услышать и/или почувствовать, как что-то рвется, а также хлопать или щелкать.
