В повороте "Телемарк" попеременно одна лыжа, а затем другая продвигается вперед при повороте. Что-то вроде серии реверансов (правда, не очень низких) при «спуске» вниз по склону. В современных поворотах телемарка лыжи параллельны, утяжелены и загнуты, как и в параллельных поворотах на горнолыжном снаряжении.
Как работает телемарк?
Как правило, лыжники-телемарки используют горные лыжи со специально разработанными креплениями Nordic, которые фиксируют к лыже только носок лыжного ботинка, создавая «свободную пятку». Повороты телемарка используйте согнутое колено в выпаде, чтобы вовлечь лыжу в мощную дугу.
В чем смысл телемарка?
Обучение катанию на лыжах на оборудовании для телемарка улучшает ваши общие навыки катания на лыжах. Это заставляет новых лыжников, которые склонны отклоняться назад на центр своих лыж, и оттачивает их баланс и ловкость. Ботинки также, как правило, более удобны и удобны для начинающих лыжников.
Как вы телемаркируете?
Держите вещи в вертикальном, спортивном, компактном положении и держите руки перед собой, вниз по линии падения. Примите стойку для телемарка одним движением. Не отталкивайте поднимающуюся вверх ногу назад, а затем опускайте переднее колено. Сосредоточьтесь на том, чтобы двигать ногами одновременно, как ножницами.
Насколько сложно научиться телемаркировать на лыжах?
Катание на телемарке не сложно. Или, по крайней мере, научиться кататься не сложнее, чем кататься на лыжах. Задача больше связана с техникой. Телемарк - это приседание, похожее на движение.
