Хотя нет веских доказательств, общепризнано, что генетика обычно является основной причиной маленьких телят. Многие люди сообщают, что у них есть телята, по размеру такие же, как у их родственников. Кроме того, некоторые говорят, что у их семей большие икры, хотя они специально не работают с голенью.
Можно ли получить больших телят без генетики?
Ну, генетика играет БОЛЬШУЮ роль в том, на какой рост телят вы способны. Вы, наверное, уже знаете, хорошая у вас генетика телят или нет. Если нет, то у вас, вероятно, никогда не будет ОГРОМНЫХ телят. Хорошая новость: рост телят ВОЗМОЖЕН даже при плохой генетике.
Вырастут ли когда-нибудь мои икры?
Большинство парней считают, что их икры плохо растут. Это означает, что вам нужно полностью нагружать икры, если вы хотите увидеть увеличение размера и силы. Обычный тренинг просто не сработает, поэтому вот 6 уникальных методов, которые помогут пробудить эти упрямые волокна икроножных мышц.
Почему у меня от природы большие икры?
Что вызывает большие икры? Икроножные мышцы больше среднего могут быть результатом генетики, употребления слишком большого количества соленой пищи, наличия избыточного жира или выполнения упражнений, не соответствующих вашему типу телосложения.
Как вы определяете икры?
5 советов для рельефных икр
- Будьте активны! Предотвращение накопления жидкости в голенях является ключом к определенным икрам.…
- Растягивайте икроножные мышцы в течение дня. …
- Выполняйте подъемы на носки всякий раз, когда у вас есть время или когда вы стоите. …
- Бег с упором на среднюю часть стопы. …
- Увеличьте градиент.
