В большинстве случаев они вызваны стрессом и беспокойством или тем, что вы приняли слишком много кофеина, никотина или алкоголя. Они также могут произойти, когда вы беременны. В редких случаях учащенное сердцебиение может быть признаком более серьезного заболевания сердца. Если у вас учащенное сердцебиение, обратитесь к врачу.
Почему мое сердце бешено бьется?
В большинстве случаев они вызваны стрессом и беспокойством или тем, что вы приняли слишком много кофеина, никотина или алкоголя. Они также могут произойти, когда вы беременны. В редких случаях учащенное сердцебиение может быть признаком более серьезного заболевания сердца. Если у вас учащенное сердцебиение, обратитесь к врачу.
Как остановить учащенное сердцебиение?
Чтобы избежать учащенного сердцебиения, попробуйте медитацию, релаксацию, физические упражнения, йогу, тай-чи или другое занятие, направленное на снятие стресса. Если учащенное сердцебиение все же появляется, могут помочь дыхательные упражнения или напряжение и расслабление отдельных групп мышц тела. Глубокое дыхание. Сядьте тихо и закройте глаза.
Когда мне следует беспокоиться о учащенном сердцебиении?
Когда обратиться к врачу
Вы должны позвонить своему врачу, если ваше сердцебиение длится дольше нескольких секунд за раз или возникает часто. Если вы здоровы, вам не нужно беспокоиться о кратковременном учащенном сердцебиении, которое случается время от времени.
Должен ли я идти в отделение неотложной помощи из-за учащенного сердцебиения?
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если учащенное сердцебиениесопровождается: Дискомфорт или боль в груди . Обморок . Сильная одышка дыхания.
