Фолат и фолиевая кислота. Фолат - это витамин группы В, содержащийся во многих продуктах питания. Искусственная форма фолиевой кислоты называется фолиевой кислотой. Фолат также известен как фолацин и витамин B9.
Фолиевая кислота считается витамином?
Витамин B9, также называемый фолатом или фолиевой кислотой, является одним из 8 витаминов группы B. Все витамины группы В помогают организму преобразовывать пищу (углеводы) в топливо (глюкозу), которое используется для производства энергии. Эти витамины группы В, часто называемые витаминами группы В, также помогают организму использовать жиры и белки.
Фолиевая кислота – это витамин или железо?
Фолиевая кислота (фолиевая кислота) является типом витамина B. Железо и витамин B помогают вашему организму производить и поддерживать здоровые эритроциты.
Фолиевая кислота и витамин B12 - одно и то же?
Витамин B12, также называемый кобаламином, содержится в продуктах животного происхождения, таких как красное мясо, рыба, птица, молоко, йогурт и яйца. Фолат (витамин B9) относится к естественной форме витамина, тогда как фолиевая кислота относится к добавкам, добавляемым впродукты питания и напитки.
К какому классу витаминов относится фолиевая кислота?
Фолиевая кислота принадлежит к классу препаратов под названием Витамины, водорастворимые.