Фолат и фолиевая кислота - это одно и то же?

Оглавление:

Фолат и фолиевая кислота - это одно и то же?
Фолат и фолиевая кислота - это одно и то же?
Anonim

Термины «фолиевая кислота» и «фолиевая кислота» часто используются взаимозаменяемо . Однако фолат - это общий термин, используемый для описания многих различных форм витамина B9: фолиевой кислоты, дигидрофолата (ДГФ), тетрагидрофолата (ТГФ), 5, 10-метилентетрагидрофолата (5, 10-МТГФ) и 5-метилтетрагидрофолата (5). -MTHF) 1.

Что лучше принимать фолиевую кислоту или фолиевую кислоту?

Чрезмерное количество неметаболизированной фолиевой кислоты может вызвать ряд проблем со здоровьем. Таким образом, пищевая фолиевая кислота является более безопасным вариантом, чем фолиевая кислота. Тем не менее, если ваш врач прописал вам фолиевую кислоту для лечения некоторых заболеваний, ее можно безопасно употреблять, потому что у вашего организма есть повышенная потребность, которая не может быть удовлетворена только диетическим фолатом.

В чем разница между фолатом и фолиевой кислотой?

Фолат – это натуральная форма витамина в продуктах питания, а фолиевая кислота – это синтетическая форма. Высокое потребление фолиевой кислоты может привести к повышению уровня неметаболизированной фолиевой кислоты в крови.

Нужны ли вам фолиевая кислота или фолиевая кислота во время беременности?

Фолат и фолиевая кислота важны для беременности, потому что они могут помочь предотвратить врожденные дефекты, известные как дефекты нервной трубки, такие как расщепление позвоночника. Фолиевая кислота - это витамин группы В, необходимый для здорового роста и развития.

Фолиевая кислота указана как фолиевая кислота?

Фолиевая кислота – это форма фолиевой кислоты, которую можно добавлять в пищевые продукты в процессе их производства.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Какие агенты, по вашему мнению, больше всего способствуют эрозии почвы, почему?
Подробнее

Какие агенты, по вашему мнению, больше всего способствуют эрозии почвы, почему?

Проточная вода является основной причиной эрозии почвы, потому что вода в изобилии и обладает большой силой. Ветер также является основной причиной эрозии почвы, потому что ветер может поднять почву и унести ее далеко. Действия, которые удаляют растительность, нарушают почву или позволяют земле высохнуть, являются действиями, которые увеличивают эрозию.

В каком году Никсон ушел в отставку?
Подробнее

В каком году Никсон ушел в отставку?

Президент Ричард Никсон выступил с обращением к американской общественности из Овального кабинета 8 августа 1974 года, чтобы объявить о своей отставке с поста президента из-за Уотергейтского скандала. Почему Ричард Никсон ушел в отставку?

Одномерным массивом?
Подробнее

Одномерным массивом?

Одномерный массив (или одномерный массив) - это тип линейного массива. Доступ к его элементам включает один индекс, который может представлять индекс строки или столбца. В качестве примера рассмотрим объявление C int anArrayName[10];