Закон требует от бегунов, пешеходов и бегунов двигаться против движения, когда они находятся на дороге. … В то время как некоторые бегуны чувствуют себя более комфортно, бегая в пробках, бег против них дает вам больше возможностей увидеть, что происходит, и избежать несчастного случая. Что бы вы ни чувствовали, так безопаснее.
Почему бегуны бегают по дороге?
Столкнувшись с пробками, вы можете быстрее реагировать на своенравного или отвлеченного водителя. Джин Кнаак, исполнительный директор Американского клуба дорожных бегунов, призывает бегунов идти против пробок. «Бег против движения позволяет вам видеть приближающиеся автомобили и реагировать на них», - говорит она.
Почему бегуны бегают по улице, а не по тротуару?
Позвольте мне объяснить, почему бегуны не используют тротуары: Тротуары просто небезопасны для бега. Неровные участки опасны для бегунов. … Бег - это неприятная тренировка, и серьезные бегуны должны учитывать поверхность, по которой они бегут. Цементный тротуар, пожалуй, худшее место для бега, поскольку у него нулевая отдача.
По какой стороне улицы должны бегать бегуны?
В целях безопасности любой, кто путешествует пешком, должен двигаться против движения транспорта. В Соединенных Штатах это означает, что вы должны идти или бежать по левой стороне дороги, если вы задаетесь вопросом, почему есть много веских причин.
Безопасно ли бегать по дороге?
Местность индийских дорог не подходит для бега, а если бежатьбез какой-либо подготовки вы обязательно получите травму», - сказал он. Вот несколько распространенных травм при беге по бетонной поверхности. 1. Колено бегуна: когда вы испытываете боль вокруг или за коленной чашечкой.
